Medytacja – niezwykła metoda relaksacji i radzenia sobie ze stresem
W kręgu zachodniej cywilizacji medytacja jest czymś stosunkowo nowym, choć najstarsze źródła...
Co tak naprawdę możemy zmienić w swoim życiu?
Zmiany w naszym życiu, mimo, iż przeważnie są nieuniknione, niosą ze sobą...
Bulimia – zaklęty cykl wilczego głodu
Żarłoczność psychiczna (z łac. bulimia nervosa) polega na spożywaniu wyjątkowo dużych ilości...
Anoreksja – objawy, geneza, opis relacji z ciałem
Niemal każdy z nas miał w rodzinie, lub wśród znajomych kogoś, kto...
Samouszkodzenia, doświadczanie własnego ciała, cele terapii dla osób okaleczających się
Zgodnie z klasyfikacją DSM-V, samouszkodzenia definiujemy jako nieakceptowane społecznie (a więc nie...
Rodzinne skutki pandemii – czy czeka nas fala rozwodów?
Pandemia wirusa SARS-CoV-2 niewątpliwie zmieniła życie każdego z nas. Od 4 marca...
Tak jak dąb nie przestaje być dębem, bo ktoś uznał, że jest za chudy czy za niski, tak kobieta nie przestaje być kobieca tylko dlatego, że czyimś zdaniem jest za mało „jakaś”.
Pracując z kobietami w różnych miejscach często słyszę surowe oceny, jakie panie...
Na czym polega pomoc psychologiczna – rola psychologa w procesie zdrowienia
Zarówno psychoterapia, jak i postać psychologa, każdemu z nas kojarzy się z...
Trzy fale terapii poznawczo-behawioralnej
Terapia poznawczo-behawioralna nigdy nie miała się tak dobrze jak dziś, w całej...
Nurty w psychoterapii, czyli o różnych drogach, prowadzących do jednego celu
Psychoterapia staje się coraz bardziej powszechną metodą profesjonalnej pomocy w sytuacjach trudnych,...
Recent Comments